Postingan

4 Cara Mengatasi "Brain Rot" di Tengah Gempuran Digital

Gambar
Ilustrasi brain rot/sumber: freepik.com Istilah brain rot atau pembusukan otak kini ramai diperbincangkan di berbagai platform media sosial salah satunya TikTok. Brain rot sendiri didefinisikan sebagai penurunan kondisi mental atau intelektual seseorang akibat konsumsi berlebihan konten dunia maya. Banyak orang merasa fenomena tersebut relevan dengan gaya hidup masa kini yang didominasi media sosial dan konsumsi konten digital yang cepat, singkat, serta tidak bermutu. Sebenarnya, istilah brain rot pertama kali ditemukan pada 1854 dalam buku berjudul Walden karya Henry David Thoreau. Dalam buku tersebut, Thoreau membagikan pengalamannya menjalani gaya hidup sedeharna di alam. Namun, dalam kesimpulannya, ia mengkritik kecenderungan masyarakat yang lebih suka dengan pemikiran sederhana dibanding konsep berpikir mendalam. Mungkinkah kondisi ini berbahaya dan apa dampaknya terhadap rutinitas? Dilansir dari Oxford Univesity Press , konsumsi konten-konten berkualitas rendah yang d...